1人で抱えていますか？
「これくらい大した事ない」という口癖で、1人で抱えていませんか？
これくらいの悩み…大した事ない。これくらいの不満…大した事ない。これくらいの辛さ…大した事ない。
この苦痛をどうにかしたい…だけど、見て見ぬふりをしがちですよね。
・日々、忙しいから自分に構ってられない
・每日の生活で気力、体力もない状況
・気合いで乗り越えるしかない
・苦痛を相談するって抵抗ある
【ここで強く伝えたいこと】
苦痛を見て見ぬふりをしては、体調不良になりやすくなる事。今は健康であっても「いつ」体調不良になるかわからない事。気持ちの苦痛 + 体力不良の苦痛 = ダブル苦痛の日常に変わってしまう事。
【最後に】
1人で抱え込み苦痛を、見て見ぬふりをしそうな時は、KOKOROのメール相談室へ。苦痛を和らげるお手伝いをさせてください。最後までお読みいただき、ありがとうございました。
2025年11月3日